Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք

Բովանդակություն:

Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք
Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք

Video: Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք

Video: Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք
Video: Ինչպես ճիշտ ընտրել օդորակիչ 🤔 2024, Երթ
Anonim

Ամռան տապին, երբ օդի ջերմաստիճանը պահվում է 30-40 աստիճանի մակարդակում, օդորակիչը խնայում է աշխատավայրում և տանը: Այնուամենայնիվ, պետք է միայն մի փոքր ընկնել սառը օդի տակ, քանի որ հիվանդությունից խուսափել հնարավոր չէ:

Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք
Ինչպես օգտագործել օդորակիչ, որպեսզի չհիվանդանաք

Օդորակիչները հիանալի օգնականներ են տաք եղանակի դեմ պայքարում, բայց, ինչպես հովացման ցանկացած միջոց, դրանք նույնպես պետք է խելամիտ օգտագործել, այլապես կարող եք մրսել կամ կոկորդ ունենալ, ինչը ամռանը շատ հազվադեպ է: Ինչպե՞ս եք օգտագործում կոնդիցիոները առողջ մնալու համար:

Դիտեք բարենպաստ ջերմաստիճանը

Դրսում գնալուց առաջ խուսափեք ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխություններից: Ամռան շոգ օրերին դրսում օդը կարող է տաքանալ մինչև 40 աստիճան, ուստի չափազանց անխոհեմ է օգտագործել օդորակիչը, երբ պատրաստվում եք լքել ձեր տունը կամ գրասենյակը: Լավագույնն այն է, որ այն անջատեք փողոց դուրս գալուց կես ժամ առաջ, որպեսզի սենյակը աստիճանաբար տաքանա: Դա անելու համար կարող եք նաև բացել պատուհանը: Այնուհետև դրսում ձեզ տաք օդի ալիք չի հարվածի և ձեր առողջությունը ուժի փորձության չի ենթարկի: Դուք նույնպես պետք է անեք սենյակ վերադառնալուց հետո: Թող ձեր մարմինը արևից մի փոքր սառչի, իսկ հետո դանդաղ սառեցրեք սենյակը մինչև հարմարավետ ջերմաստիճանը: Դրսի և սենյակի միջև օդի ջերմաստիճանի տարբերությունը չպետք է գերազանցի 4-6 աստիճանը, այնպես որ փոխեք հովացումը տանը կամ գրասենյակում `կախված նրանից, թե ջերմաչափը դրսից քանի աստիճան է ցույց տալիս:

Նույնիսկ եթե դուք չեք սիրում ջերմություն և նախընտրում եք զովությունն ու թարմությունը, մի իջեցրեք ջերմաստիճանը սենյակում 22-24 աստիճանից ցածր: Սա մարդու համար ամենահարմար ռեժիմն է, նրա համար ավելի հեշտ կլինի առողջությունը պահպանել նման պայմաններում: Առաջարկվող նվազագույնից ցածր ջերմաստիճանը կարող է սահմանվել միայն քնի ժամանակ: Դրա համար ամենալավն այն է, որ օգտագործեք Sleep գործառույթը, երբ միացված լինի, օդորակիչը սկսում է ավելի հանգիստ ռեժիմով աշխատել, հովացնում է սենյակը, իսկ հետո անջատվում է, որպեսզի սենյակը մի փոքր տաքանա մինչև առավոտ, և արթնանաք: ջերմ

Երբ օդը բարեկամ է և թշնամի

Օդորակիչ օգտագործելիս հիմնական կանոնը, իհարկե, չթուլացնելն է: Այս մասին արժե մտածել նույնիսկ սարքը տեղադրելու ժամանակ ՝ տեսնելու, թե աշխատողի սեղանը հենց գրասենյակում տեղադրված օդորակիչի տակ է, թե ինչ-որ մեկը կհայտնվի սառը օդի հոսքի տակ: Սարքի տակ գտնվելու կարճ ժամանակն անգամ կարող է արժենալ առողջությանը. Նրա պատճառով զարգանում է մրսածությունը, կոկորդը, որի շնորհիվ կարող եք ողնաշարի, ականջի, մկանների բորբոքում ստանալ: Եթե ստիպված եք աշխատել օդորակիչի տակ, խնդրեք ավելի բարձր ջերմաստիճան, հագնել ավելի տաք հագուստ, ազատ զգալ նույնիսկ կապել շարֆ կամ շալ:

Հիվանդությունները կարող են առաջանալ նաև վնասակար բակտերիաների կողմից, որոնք կուտակվում և բազմանում են այս սարքերի ֆիլտրերում: Հետեւաբար, կարևոր է դրանք ժամանակին մաքրել և փոխել: Մենք չպետք է մոռանանք սենյակը օդափոխելու մասին, քանի որ օդորակիչը մաքուր օդ չի մատակարարում `կրկին ու կրկին սառչելով միայն սենյակում գտնվողը: Այսպիսով, աշխատանքի արանքում արժե բացել պատուհանը և թող տաք, բայց մաքուր օդի հոսք գալ ՝ ազատվելով դրանում խրված մանրէներից:

Խորհուրդ ենք տալիս: